Gesundheitstipps für Manager
Besonders Manager brauchen einen klaren Kopf und ein optimal arbeitendes Gehirn. Das Blut muss pulsieren und Sauerstoff in die
Zellen transportieren.
Ich beginne deshalb meinen Tag mit dynamischem Schwung auf
meinem Trampolin – das ist super ! Alle bei uns im Büro tun das.
Bleischwer sich durch den Morgen zu quälen war gestern.
Mit wenig Aufwand beschwingt leben –
Bewegung bringt mehr als nur Fitness !
Auf einem guten Mini-Trampolin mit weicher Federung erleben Sie durch die Schwingung einen kurzfristigen Schwerkraftwechsel, durch den alle Muskeln und Zellen trainiert werden. Ein Hochgefühl !
Gerade Büro- und Computerarbeit verursachen Rückenschmerzen, Verspannungen, Gewichtsprobleme u.v.a.m.
Deshalb: Ändern Sie sofort Ihre Lebensweise, bevor Sie große Beschwerden bekommen. Das Trampolin ist optimal für Ihr Herz-Kreislauf-System, Stressabbau, Konzentration, Gelenke, für den gesamten Körper !
Optimal ist es, ein Trampolin im Büro stehen zu haben.
Chefinnen und Chefs sowie die „Facilities Manager“ sind hier gefragt.
Die Effizienz der Firma, der Spaß an der Arbeit und die Gesundheit des Teams wird durch die Anschaffung eines guten Trampolins wesentlich gesteigert !
Eifriger Gebrauch durch die Mannschaft ist sichergestellt.
Nur 5 Minuten Schwingen auf dem Trampolin ersetzt beim Auftanken von Sauerstoff einen drei-Kilometerlauf ! Haben Sie sich schon einmal so effizient bewegt ?
Ihre sämtlichen Zellen und Muskeln werden trainiert und Ihr Lymphfluss wird beschleunigt. Sie bewegen also nicht nur bestimmte Partien Ihres Körpers sondern alle gleichzeitig. Und das Schöne ist, die können sich nicht dagegen wehren !
Täglich nur 2 x 5 Minuten verbessern Ihre Körperkondition wesentlich. Für Astronauten wurde das Minitrampolin erfunden, wir nutzen es als superbequemes Spaß- und Sportgerät !
Regelmäßige Bewegung -
ein Jungbrunnen für dauerhafte Vitalität und Lebensfreude !
Bewegung vor dem Essen ist besonders wirksam. Und mit Musik geht alles natürlich noch viel besser. Die Laune und Ihre Lebensfreude steigern sich rapide. Sie sollten auch ein Gerät zu Hause haben, damit Sie jederzeit trainieren können, denn: Bewegung ist die beste Medizin. Das sagen sogar viele Mediziner.
Nehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand. Ihr Körper und Ihr Geist werden Ihnen dankbar sein, denn die gesteigerte Sauerstoffaufnahme tut natürlich auch Ihrem Geist gut. Ihr Gehirn braucht Bewegung !
Meine bevorzugten Geräte kann ich Ihnen unbedingt empfehlen:
das Trimilin swing mit extraweicher Federung aus langlebigen Gummikabeln und der bellicon Medi-Swing mit Einzel-Gummiseil-Aufhängung.
Sportliche Menschen nehmen für Ausdauer- und Laufträining lieber ein Trampolin mit dynamischen Spezialfedern, wie z.B. das Trimilin-med.
Diese Entscheidung muss jeder für sich treffen. Ich gebe Ihnen gern Ratschläge dazu und empfehle Ihnen auch gute Übungsprogramme.
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Mailen Sie an ErikaDenter@t-online.de
Oder rufen Sie mich an unter 0 93 72 – 921 779.
Den Medi-Swing finden Sie unter http://www.bellicon.ag.
Geben Sie den Gutscheincode Nr. 24627 an und Sie erhalten dann mit Ihrer Lieferung 3 Universalbälle im Wert von € 20 gratis von mir.
Die Trimilin-Geräte finden Sie unter http://www.heymans.de.
Zur Bestellung loggen Sie sich im „Partner-Bereich“ ein. Geben Sie den Benutzernamen „trimilin“ ein und das Kennwort 228999. Sie erhalten dann als Buchgeschenke „Runde Sache – Grosse Wirkung“ von Dr. Davison, „trimilin training“ und „Fit oder fett?“ von Joachim Heymans gratis von mir dazu.
Ihr größter Gewinn jedoch stellt sich bereits nach kurzer Übungszeit ein. Fangen Sie sanft zu schwingen an und tun Sie es regelmäßig zwei- bis dreimal am Tag für einige Minuten.
SCHWINGEN SIE BALD – Es lohnt sich !
Im Übrigen empfehle ich immer: Trinken Sie ausreichend Wasser !
Ihre Erika Denter
Zellen transportieren.
Ich beginne deshalb meinen Tag mit dynamischem Schwung auf
meinem Trampolin – das ist super ! Alle bei uns im Büro tun das.
Bleischwer sich durch den Morgen zu quälen war gestern.
Mit wenig Aufwand beschwingt leben –
Bewegung bringt mehr als nur Fitness !
Auf einem guten Mini-Trampolin mit weicher Federung erleben Sie durch die Schwingung einen kurzfristigen Schwerkraftwechsel, durch den alle Muskeln und Zellen trainiert werden. Ein Hochgefühl !
Gerade Büro- und Computerarbeit verursachen Rückenschmerzen, Verspannungen, Gewichtsprobleme u.v.a.m.
Deshalb: Ändern Sie sofort Ihre Lebensweise, bevor Sie große Beschwerden bekommen. Das Trampolin ist optimal für Ihr Herz-Kreislauf-System, Stressabbau, Konzentration, Gelenke, für den gesamten Körper !
Optimal ist es, ein Trampolin im Büro stehen zu haben.
Chefinnen und Chefs sowie die „Facilities Manager“ sind hier gefragt.
Die Effizienz der Firma, der Spaß an der Arbeit und die Gesundheit des Teams wird durch die Anschaffung eines guten Trampolins wesentlich gesteigert !
Eifriger Gebrauch durch die Mannschaft ist sichergestellt.
Nur 5 Minuten Schwingen auf dem Trampolin ersetzt beim Auftanken von Sauerstoff einen drei-Kilometerlauf ! Haben Sie sich schon einmal so effizient bewegt ?
Ihre sämtlichen Zellen und Muskeln werden trainiert und Ihr Lymphfluss wird beschleunigt. Sie bewegen also nicht nur bestimmte Partien Ihres Körpers sondern alle gleichzeitig. Und das Schöne ist, die können sich nicht dagegen wehren !
Täglich nur 2 x 5 Minuten verbessern Ihre Körperkondition wesentlich. Für Astronauten wurde das Minitrampolin erfunden, wir nutzen es als superbequemes Spaß- und Sportgerät !
Regelmäßige Bewegung -
ein Jungbrunnen für dauerhafte Vitalität und Lebensfreude !
Bewegung vor dem Essen ist besonders wirksam. Und mit Musik geht alles natürlich noch viel besser. Die Laune und Ihre Lebensfreude steigern sich rapide. Sie sollten auch ein Gerät zu Hause haben, damit Sie jederzeit trainieren können, denn: Bewegung ist die beste Medizin. Das sagen sogar viele Mediziner.
Nehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand. Ihr Körper und Ihr Geist werden Ihnen dankbar sein, denn die gesteigerte Sauerstoffaufnahme tut natürlich auch Ihrem Geist gut. Ihr Gehirn braucht Bewegung !
Meine bevorzugten Geräte kann ich Ihnen unbedingt empfehlen:
das Trimilin swing mit extraweicher Federung aus langlebigen Gummikabeln und der bellicon Medi-Swing mit Einzel-Gummiseil-Aufhängung.
Sportliche Menschen nehmen für Ausdauer- und Laufträining lieber ein Trampolin mit dynamischen Spezialfedern, wie z.B. das Trimilin-med.
Diese Entscheidung muss jeder für sich treffen. Ich gebe Ihnen gern Ratschläge dazu und empfehle Ihnen auch gute Übungsprogramme.
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Mailen Sie an ErikaDenter@t-online.de
Oder rufen Sie mich an unter 0 93 72 – 921 779.
Den Medi-Swing finden Sie unter http://www.bellicon.ag.
Geben Sie den Gutscheincode Nr. 24627 an und Sie erhalten dann mit Ihrer Lieferung 3 Universalbälle im Wert von € 20 gratis von mir.
Die Trimilin-Geräte finden Sie unter http://www.heymans.de.
Zur Bestellung loggen Sie sich im „Partner-Bereich“ ein. Geben Sie den Benutzernamen „trimilin“ ein und das Kennwort 228999. Sie erhalten dann als Buchgeschenke „Runde Sache – Grosse Wirkung“ von Dr. Davison, „trimilin training“ und „Fit oder fett?“ von Joachim Heymans gratis von mir dazu.
Ihr größter Gewinn jedoch stellt sich bereits nach kurzer Übungszeit ein. Fangen Sie sanft zu schwingen an und tun Sie es regelmäßig zwei- bis dreimal am Tag für einige Minuten.
SCHWINGEN SIE BALD – Es lohnt sich !
Im Übrigen empfehle ich immer: Trinken Sie ausreichend Wasser !
Ihre Erika Denter